Tonifica os músculos Aumenta a força Emagrecimento Reduz a celulite Promove o Bem-estar Combate o estresse Hipertrofia Recovery

Treino do Futuro
em apenas 20 minutos ⚡

Na Moov Fit Pro seu treino vai além da eletroestimulação, pois com o acompanhamento personalizado somado ao treino com carga, alcançamos o SEU MELHOR RESULTADO.

Moov Fit Pro

Melhore o sua Saúde e Bem-estar em menos tempo

A eletroestimulação é uma tecnologia que otimiza a atividade física através da emissão de impulsos elétricos direcionados, os quais podem alcançar profundamente até a 4ª camada muscular. Na prática, ela reproduz a mesma interação que ocorre entre o cérebro e os músculos durante um treinamento convencional. Os resultados são notáveis, incluindo o aumento da massa muscular e da força, o fortalecimento da estrutura corporal, o desenvolvimento da flexibilidade, a melhoria da qualidade da pele, emagrecimento e até mesmo a hipertrofia.

Treino com horários agendados
Treino com horários agendados
De acordo com a sua disponibilidade
Treinos personalizados
Treinos personalizados
Com no máximo 2 alunos por coach
Sem risco de lesão
Sem risco de lesão
Proteção das articulações.
Tonificação Muscular
Tonificação Muscular
Mais resultados em menos tempo.
Redução da celulite
Redução da celulite
Tratamento estético.
Treino de 20 minutos
Treino de 20 minutos
Equivale a 2h de academia tradicional.
Emagrecimento
Emagrecimento
Queima cerca de 500kcal por treino.
Treino para 3ª Idade
Treino para 3ª Idade
Acompanhamento personalizado.
Bioimpedância
Bioimpedância
A cada 60 dias.

Resultados mais rápidos e eficazes

1 sessão de 20 minutos = 2 horas de treinamento convencional

MOOV FIT PRO se destaca pela sua eficiência, oferecendo treinos rápidos de apenas 20 minutos. Nosso treino visa proporcionar não apenas qualidade de vida, saúde e bem-estar, mas também valorizar o seu tempo, um recurso tão precioso. Com treinos mais curtos, você ganha a liberdade para se envolver em outras atividades, dedicar-se à sua família e até mesmo explorar um novo estilo de vida.

Sim. Durante a sessão de 20min, é capaz de gastar até mais de 500 kcal. Nossos profissionais vão prescrever um treino voltado para o objetivo de emagrecimento.

Vamos utilizar um treino com valência metabólica, que associado a tecnologia da eletroestimulação fará com que o cliente tenha um alto gasto calórico, isso associado há uma dieta equilibrada levará o cliente ao emagrecimento.

Definimos uma idade mínima de 18 anos, mas o treino com eletroestimulação é muito versátil e pode ser realizado por pessoas de diferentes idades.

As pesquisas apontam os benefícios deste tipo de treinamento para pessoas da 3ª idade, como por exemplo:
⚡️Prevenção e tratamento da sarcopenia associada ao envelhecimento;
⚡️Mudança eficiente na plasticidade muscular (transforma fibras de tipo I em tipo II)
⚡️Promove rápido ganho de força e melhora da potência motora;
⚡️Aumenta a velocidade e qualidade da marcha;
⚡️Melhora do equilíbrio diminuindo o risco de queda;
⚡️Melhora considerável da qualidade de vida;
⚡️Previne a obesidade sarcopênica em mulheres pós menopausa;

Uma característica interessante é que o treinamento com eletroestimulação não tem impacto, o que pode facilitar a atividade de alunos com alguma restrição articular ou de mobilidade.

A Moov Fit Pro apresenta um método revolucionário de treinamento com eletroestimulação agregado com um acompanhamento semi-personalizado.

Não. O Bio-jacket usa um estímulo de baixa frequência para ativar as contrações exclusivamente dos músculos esqueléticos e o nosso Coach irá garantir que o treinamento seja ajustado de forma ideal para alcançar seus resultados com cuidado e proteção.

As estimativas variam entre 300 e 500 calorias por aula. Mas esta medição é difícil pois o tempo que o corpo leva para se recuperar de um treino com eletroestimulação de corpo inteiro, que trabalha cerca de 350 músculos e de uma maneira profunda, é mais longo do que o tempo necessário para a recuperação de um treino convencional. E este processo de recuperação demanda energia, aumentando o metabolismo e contribuindo para a perda de gordura.

  • Economia de tempo: treinos de 20 minutos
  • Tonificação dos músculos
  • Redução de gordura corporal e celulites
  • Redução de dores nas costas
  • Aumenta a proteção das articulações
  • Equilíbrio de todo o sistema muscular
Tem alguma dúvida?
Estamos prontos para tirar todas as suas dúvidas e maneira rápida e eficiente.
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Planos flexíveis para você

MOOV SILVER

20min/treino
2 a 3x na semana
Bioimpedândia: a cada 60 dias
Acompanhamento personalizado

MOOV GOLD

20min/treino
2 a 3x na semana
Bioimpedândia: a cada 60 dias
Acompanhamento personalizado

MOOV BLACK

20min/treino
6x na semana
Bioimpedândia: a cada 60 dias
Acompanhamento personalizado
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